健康のためランニングをしていますが、しばらくすると同じ風景の中を毎回走ることになるので次第に飽きてきます。そんな時に必要になるのが、音楽を聴きながら走ること。しかし、普通のイヤホンだと周囲の音が聞こえづらくて危ないこともあります。そこでおすすめなのが、骨伝導イヤフォンです。 使用したイヤフォン 使用したイヤフォンは、以...

スマートウォッチを使用して日々の活動量を把握することができます。1日24時間の活動の監視以外に、個別のトレーニングをアクティビティとして登録して、記録を管理分析することもできます。スマートウォッチの活用法について紹介します。 使用したスマートウォッチ 使用したスマートウォッチは、HUAWEI Band 4 Proという...