なぜ、ブラックの缶コーヒーに関心を持つようになったのかというと、尿酸値が高い場合の対策にコーヒーがよいとの情報があったからです。折角なので、好みのブラックの缶コーヒーを探してみることにしました。今回は、「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」です。
記事の目次
缶コーヒーを選んだポイントは？
最初に缶コーヒーを選ぶポイントを整理しておきます。
- ブラックであること。・・・生活習慣病などの健康対策のため
- 蓋付きであること。・・・香りを楽しむため
- 香料をなるべく使用していないこと。・・・コーヒー自体を深く楽しむため
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」の特徴は？
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」のよいところは、本格的なコクがあるのにすっきりとした飲み味なことです。生活習慣病の対策として、運動した後などにも飽きずに飲むことができ、仕事中の気分転換にも、集中力を邪魔することなくぴったりです。香りもよいので、缶の蓋を開けたら、少しゆすって香りを楽しんでみましょう。
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」の成分を分析してみる！
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」は、若干炭水化物が含まれていることが記載されていますが、カリウムやカフェインの量はわかりません。100mlあたりの栄養成分表示は以下のとおりです。内容量は260mlで、このボトルのサイズでは標準的です。
- エネルギー：0kcal
- タンパク質：0g
- 脂質：0g
- 炭水化物：0.7g（糖類0g）
- 食塩相当量：0.06g
- カリウム：記載なし
- カフェイン：記載なし
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」のエネルギーは？
気をつけないといけないのはエネルギーで、栄養表示基準では、100ml（g）当たりのエネルギーが5kcal未満の場合は「カロリーゼロ」や「エネルギー0Kcal」と表示してよいことになっています。ブラックでもコーヒーには、エネルギーがあります。炭水化物の量から計算すると最大で、0.7×（260÷100）×4kcal=7.28kcalになります。糖類なしなので、虫歯の心配はなさそうですが、心配な場合は口をゆすぐなどはしたほうがよいでしょう。
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」の主観的評価は？
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」の主観的評価をしてみたいと思います。
- 本格度：高い
- 香り：とてもよい
- 苦味：少ない
- 酸味：少ない
- 後味：雑味がなくすっきりしているがコクもある
- おすすめの飲み方：運動の後の水分補給や仕事中の気分転換にもぴったり！
おわりに
「GEORGIA BLACK 猿田彦コーヒー監修」は、コーヒーのコクや香りと、すっきりとした後味が楽しめるコーヒーです。繰り返し飲んでも、飽きがこないで楽しめます。
補足
1日のカフェインの摂取量の上限は、400mgと言われています。この缶コーヒーのみで上限に達するのは難しいと思いますが、飲み過ぎには注意しましょう。
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